Medlem  
Nyheter  
Nytt kurstillfälle - Small Group
Nu kör vi igång nästa kurstillfälle med fokus på bålstyrka, rörlighet och stabilitet Läs mer >>
Seniorklubben 60+
Höstens program Läs mer >>
Nyhet! Spin Giro4
Upplägget är framtaget i samarbete mellan Friskis Riks och Mattias Reck, tränare för bl.a. WorldTour-laget Giant Alpecin Läs mer >>
Read our website
In english Läs mer >>
Luncha hos oss!
Köp din lunch, värm och ät den hos oss. Det finns flera smakrika sorter att välja mellan. Läs mer >>

Bli funktionär


När vi har behov av fler härliga funktionärer lägger vi ut det här och på startsidan under "Nyheter".

Vad krävs av dig som söker?
För att bli en bra värd, ledare eller gyminstruktör ska du vara utåtriktad och intresserad av att ta hand om våra medlemmar.

Ledare:
God fysik liksom takt- och musikkänsla är några av de krav vi har på dig som söker till som ledare. Självklart ska du också ha träningserfarenhet av den träningsform du söker till. Du ska kunna åta dig att leda en till två tider i veckan under minst två år.
 

Öppettider  

                                           

City
042 148080
Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
Anläggning 05.30-21.30  05.30-21.30  05.30-21.30  05.30-21.30  05.30-19-30  08.30-17.00  09.00-19.30
Reception/gym  06.30-21.15 06.30-21.15 06.30-21.15 06.30-21.15 06.30-19.15 08.30-16.45 09.00-19.15
Externa platser >>              

                                             

 
Schemaändringar mm.  
 
 

- LunchJympa 24/10 12.00 ersätts med Core 45. Välkomna!

Välkommen att träna gratis på pass eller gymmet den 26:e varje månad! Du med klippkort loggar in dig som vanligt och kommer fram till receptionen, så får du tillbaka ett klipp. Gäster kan boka sig till pass i mån av plats via email eller telefon. Våra åldersgränser gäller som vanligt! 

 

 
 
Inställt pass  


              

Instagram  

Instagram