Schema & Boka  
Nyheter  
Träningsnyheter vt18
Spana in filmerna här Läs mer >>
Vi behöver dig!
Bli en del av Friskis härliga gäng Läs mer >>
Medlemsdagar på Stadium, Kullagatan v 4
Nytt år! Ny termin! Behöver du något nytt inför det? Strumpor, väska, tights, tröja... Passa på nästa vecka Läs mer >>
Kurs lyftteknik!
Välj ett tillfälle eller varför inte alla tre? Läs mer >>
IMT, Inspiration med tränare
Torsdagar med start 25/1 Läs mer >>
Kurs kom igång!
VI HJÄLPER DIG KOMMA IGÅNG! Under kursen gäller fri träning på all gruppträning, löpning och i gymmet Läs mer >>
Kurs starkare rygg!
Träning för dig som vill få personlig feedback men ändå ha känslan från gruppdynamiken kvar Läs mer >>
Kurs mamma/bebis
Alla ni som frågat efter vår populära mamma/bebiskurs! Nu kör vi igång nästa den 6 februari! Läs mer >>
Årsmöte 2018!
Välkommen onsdag 14 mars Läs mer >>
Schema vt18
Uppdaterat 2018-01-12. Ladda ner som pdf Läs mer >>
Read our website
In english Läs mer >>

Bokningsregler


Vi hoppas att du kommer att trivas och må bra med din träning hos oss. Nedan kan du läsa om våra regler kring bokning och avbokning av pass samt info angående vår medlemsavgift som kan vara bra att känna till. Beskrivning av våra pass: Klicka på passet i ”Schema och Boka” på vår hemsida.

Max antal bokade pass:  6 pass/vecka, och du kan boka pass fram till 30 min innan passet börjar
Användarnamn: Din e-post som du angivit hos oss
Lösenord: Ditt födelsenr, ex.19750606
Bokning med mobil: Sök efter ”Bokningsappen”, Pastell Data AB i App Store eller Google Play, och använd samma inloggningsuppgifter som beskrivs ovan. Glöm inte att spara!
Anläggningskod: 1445. Anges om du är ny eller byter mobil
 
Bokning mån-fre innan 15.00: 
Dropin-platser på nästintill alla pass och kan hämtas ut 2 timmar innan passet startar. 

Bokning mån-fre efter 15.00 och lör/sön: Samtliga platser går att förboka fram till 30 min innan passet startar.
Bokad plats: Kom i god tid! Hämtas senast 10 min innan passet startar.
Bokade platser som inte hämtas ut: Släpps 10 min innan passet börjar.
Avboka: Fram till 2 timmar innan passet startar.
Utebliven avbokning:
Ett e-mejl autogenereras om ”varning”. Vid tre varningar inom 30 dagar spärras du automatiskt från att boka pass. Spärren ligger kvar i 30 dagar räknat från sista varningen. Mot en avgift på 100 kr kan receptionen låsa upp kortet med omedelbar verkan.


Reservplats: Om ett pass är fullbokat kan du boka dig på en reservplats. Din reservplats kan bli ordinarie fram till två timmar innan passet börjar och blir då meddelad via din e-post. Har din reservplats inte blivit ordinarie försvinner den automatiskt, man du kan fortfarande se den. Det är ditt ansvar som medlem att kontrollera om du fått en ordinarie plats. 

Är din favoritledare sjuk?
Schemat är preliminärt och kan komma att ändras. Om en ledare är sjuk kan passet ställas in eller ersättas av annan ledare/intensitet. Har du förbokat så får du mejl eller sms om ändringen.

Varför medlemsavgift 200 kr/kalenderår?
Friskis&Svettis är en ideell förening vilket betyder att det löper ett medlemskap under varje kalenderår, därav ny avgift årligen den 1:a januari. Medlemsavgiften i sig ska finansiera bland annat medlemsförsäkringen samt den avgift vi betalar per medlem till vår riksorganisation. Dessa kostnader har vi oavsett när under året du väljer att bli medlem. Det vore därför ohållbart att vi successivt sänkte medlemsavgiften allteftersom året gick. Att vi bjuder på medlemsavgiften i december är ett undantag vi gör för att vi själva också anser att det inte är okej att betala 200 kr i december och 200 kr i januari. De kostnader vi har i samband med nytt medlemskap bekostas då istället av oss.


Vi vill också poängtera att vi som ideell förening per definition inte har något vinstintresse. Alla pengar som kommer in till föreningen går på ett eller annat sätt tillbaka till våra medlemmar.

Öppettider  
                          
 
 
City  Måndag Tisdag  Onsdag  Torsdag      Fredag    Lördag     Söndag  
Öppnar 05.30 05.30 05.30 05.30 05.30 08.30 09.00
Stänger 21.30 21.30 21.30 21.30 19.30 17.00 19.30

OBS! Stängningstiden anger det klockslag du ska ha lämnat anläggningen.
Särskilda öppettider gäller i samband med helgdagar.

Schemaändringar mm.  
 
 
 
 

Välkommen att träna gratis på pass eller gymmet den 26:e varje månad! Du med klippkort loggar in dig som vanligt och kommer fram till receptionen, så får du tillbaka ett klipp. Gäster kan boka sig till pass i mån av plats via email eller telefon. Våra åldersgränser gäller som vanligt! 

 

 
 
Inställt pass  


              

Instagram  

Instagram