Utbud  
Nyheter  
Kurs i Lyftteknik!
NU KÖR VI igång nästa kurs med vår PT Chris. Välj och vraka mellan ett, 1-3 tillfällen eller varför inte köra alla fyra? Läs mer >>
Seniorklubben 60+
Vårens program (uppdaterad sida 25/4) Läs mer >>
Vi behöver dig!
Bli en del av Friskis härliga gäng Läs mer >>
Träningsnyheter vt18
Spana in filmerna här Läs mer >>
Schema vt18
Uppdaterat 2018-04-25. Ladda ner som pdf Läs mer >>
Read our website
In english Läs mer >>

BarnvagnsGym-Mamma/bebis-träning


Gym, vardagar fram till 15.00 För dig som har smått och har Allkortet. Här kan ditt barn följa med in när du tränar under förutsättning att barnet är fastspänd i sin vagn eller babysitter. Barn får av säkerhetsskäl inte röra sig runt i gymmet. Så välkommen att rulla in och träna!

Är du gravid eller nybliven mamma? Då är du varmt välkommen att anmäla dig till höstens kurs med oss. 

Mamma/bebis är särskilt anpassad för dig som vill komma i form efter graviditet och förlossning. Fokus ligger på bäckenbotten, buk- och ryggmuskulaturen.  

Vi återkommer med nytt kurstillfälle.

Vi träffas tisdagar & torsdagar 11.00-11.45  

Period:     Start torsdag 00/00 t.o.m. torsdag 00/00

Pris:          995kr + medlemskap 200kr 

Ledare:     Gertrud- Fysioterapeut samt certifierad tränare mamma/mage 

                  Rouger- Lic. PT, personlig tränare Friskis Helsingborg 

Anmälan: Betalning i receptionen senast 00/00.  Begränsat antal platser 

Bli medlem hos Babycard och få ett superbra erbjudande!

Här hittar du tips om träning för dig som är gravid eller som nyss fått barn.

Träningsguide för dig som är gravid »       Träningsguide för dig som nyss fått barn »

Öppettider  
           
  Måndag   Tisdag   Onsdag   Torsdag  Fredag   Lördag    Söndag  
Öppnar 05.30 05.30 05.30 05.30 05.30 08.30 09.00
Stänger 21.30 21.30 21.30 21.30 19.30 17.00 19.30
Gym & reception       21.15 21.15 21.15 21.15 19.15 16.45 19.15

OBS! Särskilda öppettider gäller i samband med helgdagar 

Tel: +46 42 148080

Schemaändringar mm.  
 

Träna gratis på gym eller pass varje månad den 26:e! Du med klippkort loggar in dig som vanligt och får ett klipp tillbaka i receptionen.
Är du gäst kan förboka dig till vår gruppträning i mån av plats via mail reception@hbg.friskissvettis.se eller ringa +46 42 148080.
Våra åldersgränser gäller som vanligt. Ser du ung ut? Var beredd att visa legitimation.

 

 
 
Inställt pass  


              

Instagram  

Instagram